2008年05月08日
昨夜は地震がありましたが大丈夫でしたか?
おぉ〜って揺れていて若干びっくりしました。
さてさて今日の本ですが
amazonでは
ストレスに悩む現代人に、悩みを解決する方法を教える古典的名著。『人を動かす』とペアの装丁で四六判・上製(ハードカバー)とし、本文も読みやすく組み直した。
具体的な技法の奥に、人間の弱さをあたたかくつつみこみながら、心の持ち方、人生への姿勢を語って、読者に自己変革への勇気を与える本書は、これまで無数の読者から感謝をもって迎えられ、いまなお世界各国でベストセラーを続ける驚異の書である。
【概要】
・悩みに関する基本事項
・悩みを分析する基礎技術
・悩みの習慣を早期に断つ
・平和と幸福をもたらす精神状態を養う
・悩みを完全に克服する
・批判を気にしない
・疲労と悩みを予防し心身を充実させる
人間誰しもが悩みを持ちますよね。
人間関係、恋人関係、家族関係、学力、社会的地位
そんな考えなくして
毎日楽しく過ごしたくないですか?
それでは今日も
紐解きましょう!
応援よろしくお願いします!
・悩みに関する基本事項
-今日一日の区切りで考える
-賢者には毎日が新しい人生である
-「〜たら」は取り逃す
-最悪で受け入れる覚悟
最悪を好転させる努力
-悩みをやめるためには、事実を直視する
・悩みを分析する基礎技術
-できるだけ多く悩みを書く、書いたものを決断し実行する
・悩みの習慣を早期に断つ
-いつも忙しくしてしまい気を紛らわせる
-避けられない運命には調子を合わせよう
-目的がなくなってしまったら生活は崩壊せざるを得ない
-Stop loss order
-小事にこだわるには人生あまりにも短い
-平均値の法則
-他人を恨まない、反抗的にならない
・平和と幸福をもたらす精神状態を養う
-快活に考え行動すれば自然に愉快に
-他人に興味を持ちましょう
-嫌いな人について考えたり一分間たりとも時間を無駄にしない
-マイナスをプラスに変える
-感謝などを気にしてはいけない。感謝は「後天的に」
-恵まれているものを数えよう
-自己を意見し、自己に徹せ
・批判を気にしない
-最善を尽くそう
-死んだ犬を蹴飛ばす者はいない
-低俗な人々は偉人の欠点や愚行に喜びを感じる
-不当な非難は無視し、非難は賛辞とうけよ
-愚行を記録し自己批判しよう
・疲労と悩みを予防し心身を充実させる
-疲れる前に休む
-決断を延期するな
-重要性に応じて物事を判断する
【感想】
この本を読んでまず思ったこと
『もっと自分を愛して、信じてあげる』ということが
いかに大事かが分かる。
今の社会は自分を愛して、信じていない人があまりに少ない気がする。
以前の私がそうで、自分が本当に大嫌いでした。
でもこの本を読んで
いつも忙しくしてしまったり
嫌いな人を考えたりする時間をなくしたりで
ちょっとでも人生観が変わったかななんて
「悩み」に疲れているあなたへ
オススメの一冊です。
本日はお付き合いありがとうございました!
あなたにとって今日がいい日でありますように。
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コメント一覧
私もこの本を読んで非常に感銘を受けましたし、何か悩みがあったときはその度毎に本を開いています。
本当に名著ですね。
はじめまして。
コメントありがとうございます。
本当に名著といっていいと思います。
とても元気になれる本ですよね!















