【己を磨け】079.仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか 山本ケイイチ(著)

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書 や 5-1)

幻冬舎

発売日：2008-05-29

amazon.co.jpで詳細をみる (Amazy)

おはようございます。

さて今日の本は

成功者は体を鍛える

筋肉はビジネススキルだと書いてあったこと

そして読書会で

気になった一冊でもあります

「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」！！

この本は本田直之さんがプロディースのほんです。

筋トレとビジネスとどう結びつくかが非常に気になりますが…

【FROM Amazon】
amazonにはこうあります。

筋肉を鍛えることは今や英語やITにも匹敵するビジネススキルだ。本書では「直感力・集中力が高まる」など筋トレがメンタル面にもたらす効用を紹介。続ける工夫など独自のノウハウも満載。

いま体を鍛えるビジネスマンが急増中。経営者や金融マン、クリエイターなど、常に成果を求められる人ほど、トレーニングに時間とお金を投資している。筋肉を鍛え維持することは、もはや英語やITにも匹敵するビジネススキルなのだ。本書では「直感力・集中力が高まる」「精神がタフになる」など、筋トレがメンタル面に大きな変化をもたらすメカニズムを解説。続けるための工夫、効果を高める食事・睡眠、ジムの活用法など、独自のノウハウも満載した画期的トレーニング論。

とあります。


【本書にぶつける悩MENU】
・筋トレとデキるの結びつきを知りたい
・どうすれば効果的トレーニングができるのか
とこんな視点で読み進めたいとおもいます。

【目次】
仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか

第１章　筋肉はビジネススキル
第２章　目的は「続ける」こと
第３章　トレーニングの原理原則
第４章　トレーニングの常識・非常識
第５章　トレーニングがうまくいく人、いかない人
第６章　食事と睡眠の質を上げる
第７章　フィットネスクラブ、トレーナーはどう選ぶ？
第８章　できる人のトレーニング
第９章　筋トレで学ぶ成功法則

それでは
「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」について
紐解きましょう！

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【未来自分史】068.仕事は5年でやめなさい。 松田 公太(著)

仕事は5年でやめなさい。

サンマーク出版

発売日：2008-05

amazon.co.jpで詳細をみる (Amazy)

こんばんは。

今日はふと本屋で気になって
直感買いした本を紹介します。

タイトルは
「仕事は5年でやめなさい。」！！

タリーズコーヒーを日本に根付かせた松田さんの本です。
カバーの松田さんがとってもダンディだったので買ってみた。

【FROM 出版社】
amazonの説明が無かったので
サンマーク出版さんのHPから

タリーズコーヒーをたったひとりで日本に根付かせたあの伝説の経営者が、仕事術を初公開。「食を通じて文化の架け橋となる」という人生の「目的」を抱く松田氏。２００７年にタリーズコーヒージャパン社長を退任。次はアジア環太平洋、そしてその他の国々へ、タリーズコーヒーを広めるべく、新たな挑戦の舞台に立ちました。
そんな、さらなる発展の渦中にある氏が、すべてのビジネスマンへ自身の仕事術を伝授。
・「やめる」と決めれば、成長は加速する
・リアルな「未来自分史」で残り時間を目に焼きつける
・目標は年３回「１月、４月、１２月」のハットトリック手帳
など、創業からこれまでの多くのエピソードから導かれた興味深い見出しが並びます。
５年単位で期間を設定し、成長速度を上げている松田氏の「仕事は5年でやめなさい。」の真意は、多くのビジネスマンにとってのヒントとなるはずです。

とあります。


【本書にぶつける悩MENU】
・仕事を5年でやめるということはどういうことか。
・人生の持ち時間は案外少ないということ、どう人生をすごすべきか。
とこんな視点で読み進めたいとおもいます。

【目次】
仕事は5年でやめなさい。

１章　人生を切り拓く「目的」の見つけ方、「目標」の立て方
２章　おぼれながら「金のワラ」をつかめ　失敗は成功の引き金
３章　「凡」に目を光らせろ、些事を磨けば本物の力がつく
４章　コンプレックスを掘って宝を出せ　マイナー意識が道を拓く
５章 　自分を伸ばし、人を育てる　ノーファン・ノーゲインの心意気

それでは
「仕事は5年でやめなさい。」について
紐解きましょう！

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【成功本】012.凡人の逆襲 神田昌典×平秀信(著)

おはようございます。

GWが終わってしまいましたね。
でも今週は後3日と考えれば楽なものですね♪

要は考え方だと思いますね！

さてさて今日の本は

凡人の逆襲

オーエス出版

神田 昌典（著）平 秀信（著）

発売日：2002-12

おすすめ度：

Amazy

です。

amazonによるとこうあります。

一介のしがないサラリーマンは、いかにして億万長者になったのか？
「カネなし・コネなし・実績なし」の凡人が最短距離で儲けるための実践法！
神田さんはご存知実践マーケッター。平さんは神田さんと知りあい、創業三年で「行列のできる工務店」を作り上げた男。二人とも独立前はどちらかといえば恵まれない部類に入るサラリーマン。この二人が出会い、短期間に巨富をつかむ過程で、何を考え、どう行動し、そして何が起こったのか…。びっくりします。本書でぜひ確認してみて下さい。117頁のラスト３行はすべてのサラリーマンへの福音です。

【概要】

・あなたも逆襲できる
・陳腐なものを金ぴかに
・凡人→最強セールスマンへ
・圧倒的な数のお客さんを集める
・マスコミに登場する
・逆襲する前の注意点　

といった内容になっています。

この時点でも興味深いではないですか？

それでは今日も
紐解きましょう！




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